こんにちは！タイトルで出落ち感がすごいです　笑
内田です。


最近、色々な人に「太った？」と聞かれるので、
おそらく太ったのでしょう。体重計も容赦無い現実を
突きつけてきます。

夜ご飯時にお酒を飲んでしまうせいで、色々と
箸が進んでしまうのが駄目な気がして、
家にいる時は頑張ってアルコール絶ちをしようと決心。


ドラックストアでプロテインを購入したので、
これを飲んで空腹を紛らわせようと思います☆



これが思ったより美味しい、
デザート感覚で飲んでしまう、、、
プロテインとはいえ、取り過ぎは毒。
しっかりと自制をしながら摂取しようと思います☆