【 lettre d'amour】 健康志向♪ | 品川発 高級デリヘル 東京ヒストリー『レトルダムール』





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健康志向♪

2019年12月28日
こんにちは内田です。

2019年もあとわずかとなりましたね♪
12月はクリスマスや仕事納め、忘年会といった行事が
立て続けにあり体力的にも疲労がたまりやすい1か月かと思います。

正月もおいしい料理など食べ2020年を迎えることもあり
一番気になるのは、そう。体重。。。。。

私も食事の際はお酒を一緒に飲むので
おそらく2~3Kgは増えていると思います。

運動をするのも時間無いし、飲み会を欠席するわけにもいかないし、
せめて一人の食事の時だけでも健康に気を使わなければと思い、
最近は完全栄養食を始めました。

IMG_2039



飲むだけで人間に必要な栄養素が取れてしまうという優れもの。
本当かなぁ??と思いつつ新しいものは気になってしまい購入。

味はプロテインと少し似たような感じでした。

結果は始めたばかりなのでまだ分かりませんが、
来月の自分の体重に期待を持ち新年を迎えます。
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